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コラーゲンの効果を高めるサプリとは???

年齢を重ねるに連れて、肌内部のコラーゲン量はどうしても減少していきます。コラーゲンの減少はシワやシミの原因になり、これらは老けた印象を与えてしまうため、身体の外側からコラーゲンを補うことが大切になります!!!
コラーゲンを摂取するには、食材よりもサプリメントが効率的なのでお勧めですが、この時一緒に摂るとコラーゲンの効果を更に高めるのがビタミンCのサプリメントです。ビタミンCはコラーゲンの肌への吸収を助ける役割があるので、一緒に摂ることで弾力と潤いのある肌の実現が期待出来ます!!

また、ビタミンCは「美容のビタミン」とも呼ばれ抗酸化作用があるため、シミの元になるメラニンの生成を抑える力もあり、シワだけでなくシミ対策にも効果を発揮するのです。
食材で摂るとなると相当の量が必要になるコラーゲンですが、サプリメントなら手軽にいつでも飲めますので、ビタミンCサプリメントと併用して摂取する習慣をつけて、ぷるぷる・ウルウルな美肌を手に入れましょう!!!